Hỏi – đáp: Uống nước đá chữa viêm họng có hiệu quả không?
Có nhiều cách để chữa dứt điểm bệnh viêm họng. Trong số đó, việc uống nước đá để chữa viêm họng là một phương pháp điều trị khiến nhiều người “bán tín bán nghi”. Nhiều bạn đọc đã gửi câu hỏi cho chúng tôi nhờ tư vấn về cách chữa này. Do đó, chúng tôi xin được giải đáp chi tiết về cách chữa viêm họng bằng nước đá thông qua bài viết sau đây.
>> 6 loại nước uống trị viêm họng hiệu quả, đơn giản, dễ thực hiện
>> 8 Cách chữa viêm họng bằng mật ong hiệu quả, đơn giản nhất ngay tại nhà
Câu hỏi của độc giả:
Chào bác sĩ em là Hiền, hơn 1 tuần nay em bị ho và trong cổ họng thấy có đờm. Khi đi khám bác sĩ có bảo rằng em bị viêm họng cấp. Có người khuyên em nên uống nước đá chữa viêm họng để giảm sưng viêm nhưng nhiều người lại khuyên nên uống nước nóng, uống nước lạnh chỉ làm bệnh nặng thêm. Vậy thì người nào nói đúng ạ?
Em xin cảm ơn và chúc bác sĩ luôn công tác tốt.
(Trần Thu Hiền, 25 tuổi, Hà Nội)
Giải đáp của benhtaimuihong.net:
Cảm ơn bạn đã gửi câu hỏi tới benhtaimuihong.net. Sau đây chúng tôi sẽ giải đáp thắc mắc của bạn:
Nước đá có tác dụng chữa viêm họng hay không?
Nhiều bài viết trên các diễn đàn có lan truyền việc chữa viêm họng bằng nước đá. Họ cho rằng: Những triệu chứng của viêm họng bao gồm hiện tượng “sưng, nóng, đỏ và đau”.
Giống như việc người ta đắp một túi đá lạnh để làm giảm đau và sưng cho cầu thủ bóng đá. Đá lạnh sẽ làm cho mạch máu nuôi chỗ sưng đau co lại, bớt máu đến dồn đến đó, làm chỗ đó bớt sưng, bớt đỏ, bớt nóng và bớt đau (do bị tê), có nghĩa là… bớt viêm.
Uống nước đá trị viêm họng – Thực hư ra sao?
Điều này đã được khẳng định là không chính xác. Uống nước đá chỉ làm cho bệnh viêm họng nặng thêm. Đó là lời khẳng định của PGS.TS Nguyễn Thị Ngọc Dinh, Nguyên Giám đốc BV Tai Mũi Họng Trung ương và bác sĩ Đỗ Tuấn Anh, Khoa Nhi, BV Bạch Mai.
Lý do bởi lúc này niêm mạc họng của bé bị sưng, đỏ, đau và nhạy cảm hơn bình thường. Nếu ăn kem lạnh có thể gây “bỏng lạnh” làm họng đau hơn và lâu khỏi hơn.
Hơn nữa, các cơ quan trong cơ thể người luôn giữ nhiệt độ ở mức 37 độ C. Thực phẩm lạnh khiến cơ thể phải huy động năng lượng để làm nóng về mức nhiệt độ của cơ thể. Với những người bị viêm họng, sức đề kháng yếu, mà cơ thể phải huy động năng lượng để điều chỉnh nhiệt độ nữa thì sẽ rất mệt, khiến bệnh càng thêm nặng.
Ngoài ra, trong khoang miệng bạn lúc này có hàng ngàn vi khuẩn, trong đó có vi khuẩn cần đường trú ngụ. Khi ăn kem, uống nước lạnh, các vi khuẩn gặp đường sẽ sinh sôi nảy nở thêm, khiến tình trạng bội nhiễm càng gia tăng.
Bạn nên tránh xa kem khi bị viêm họng
Trong khi, y học vẫn chưa hề chứng minh được ăn kem, uống nước lạnh giúp giảm viêm, tốt cho người bị viêm họng. Do vậy, các bạn không nên vội vàng, mạo hiểm với quyết định dựa trên kinh nghiệm của một cá nhân nào đó.
Viêm họng có nên uống nước nóng?
Theo một số nguồn tin, nước nóng là “liều thuốc tốt nhất” cho bệnh viêm họng. Không chỉ giúp làm dịu cổ họng, nó còn được biết đến để làm long chất nhầy, từ đó giúp giảm các triệu chứng khác như tắc nghẽn và nghẹt mũi, thường xuất hiện kèm theo đau họng.
Điều này cũng không chính xác bởi các thức ăn, đồ uống quá nóng sẽ gây kích thích niêm mạc họng làm cho tăng quá trình viêm nhiễm, chưa kể đến những vi khuẩn ở thức uống, đồ ăn cay nóng khi vào hầu họng sẽ xâm nhập vào vùng viêm và bắt đầu “tấn công”.
Do vậy, bạn nên để những đồ ăn, thức uống đó nguội bớt rồi mới sử dụng. Không thì hiệu quả chữa bệnh chưa thấy đâu mà miệng bạn đã bị bỏng trước đấy!
Viêm họng không nên uống nước nóng
Cách điều trị viêm họng thông thường
Nếu bệnh viêm họng của bạn được chẩn đoán do virut gây ra thì không cần phải dùng tới kháng sinh mà chỉ cần điều trị triệu chứng là được.
Để giảm đau họng bạn có thể sử dụng một số loại thuốc như Acetaminophen, kháng viêm như Ibuprofene, hoặc các loại thuốc xịt hay ngậm họng có tác dụng giảm đau tại chỗ kết hợp cùng với việc súc họng bằng nước muối nhằm làm sạch và sát khuẩn ở họng.
Còn nếu bệnh viêm họng của bạn do vi khuẩn gây ra thì nên tham khảo ý kiến của bác sĩ để dùng kháng sinh và các loại thuốc điều trị viêm họng khác.
Ngoài ra, bạn có thể súc miệng bằng nước muối, sử dụng một số bài thuốc dân gian để trị viêm họng.
Bạn Hiền thân mến, trên đây chúng tôi đã giải đáp thắc mắc về việc uống nước đá chữa viêm họng của bạn, hi vọng bạn hài lòng với câu trả lời. Chúc bạn mau chóng khỏi bệnh!
Bài đọc thêm
Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!