Trang chủ / Danh mục bệnh / Viêm mũi

Cách trị nghẹt mũi dân gian giúp bệnh mau khỏi trong "tích tắc"

Cập nhật lúc 11:08, 16/05/2018
Cách trị nghẹt mũi dân gian vừa hiệu quả lại an toàn, không tác dụng phụ, giúp bạn mau thoát khỏi tình trạng tắc nghẽn, ngạt mũi cùng với những loại thảo mộc, dược liệu tự nhiên. Cùng tìm hiểu các bài thuốc dân gian trị nghẹt mũi hiệu quả nhất được chúng tôi tổng hợp qua bài viết sau đây.

>> Thử ngay cách chữa ngạt mũi không dùng thuốc hiệu quả cực nhanh

Nghẹt mũi là hiện tượng chất nhầy được tiết ra để bảo vệ và làm sạch niêm mạc mũi trước sự xâm nhập của vi khuẩn, bụi bẩn... khiến cho dịch nhầy tiết ra nhiều, gây tắc nghẽn mũi, cảm giác khó chịu. Đây là triệu chứng của một số bệnh lý tai mũi họng như: cảm, cúm, viêm mũi dị ứng,...

Để chữa trị chứng nghẹt mũi có nhiều cách. Tuy nhiên, nhiều người lựa chọn cách trị nghẹt mũi dân gian bởi nó không chỉ mang lại hiệu quả giúp cơ thể được thoải mái, chấm dứt tình trạng ngạt mũi mà còn rất an toàn cho cơ thể. Dưới đây là 1 số bài thuốc dân gian đem lại hiệu quả trị bệnh cao nhất:

4 cách trị nghẹt mũi dân gian bằng thảo mộc

Sử dụng tinh dầu tràm, bạch đậu khấu và ớt, bạc hà, hạt cây thì là và rễ cải ngựa là những loại thảo mộc giúp người bệnh nhanh chóng thoát khỏi tình trạng nghẹt mũi hiệu quả.  

Chữa nghẹt mũi bằng tinh dầu tràm

Từ lâu tinh dầu tràm được sử dụng để điều trị các bệnh về đường hô hấp, thư giãn thần kinh. Mùi hương của tinh dầu tràm giúp làm tan chảy các chất nhầy giúp dễ dàng chảy ra ngoài, diệt khuẩn và sát trùng từ đó giúp hệ hô hấp được sạch sẽ và thông thoáng. 

Chữa nghẹt mũi bằng tinh dầu tràm

Chữa nghẹt mũi bằng tinh dầu tràm

Cách thực hiện:

  • Bạn cần chuẩn bị một khay đựng nước ấm còn bốc hơi hay một bát nước
  • Nhỏ 2-3 giọt tinh dầu vào nước rồi hít hơi dầu bốc lên.
  • Lưu ý hơi nước dầu tràm bốc lên rất nhanh, bạn hít trong vòng 5 - 10 phút hoặc lâu hơn.
  • Nếu thấy có chất nhầy mũi chảy ra, bạn nên xì ra ngoài rồi tiếp tục hít thở. Cách này có công dụng làm giảm ngay tức thì tình trạng nghẹt mũi hiệu quả. 

Điều trị chứng nghẹt mũi bằng bạch đậu khấu và ớt

Bạch đậu khấu có khả năng kháng khuẩn, giúp chống lại các loại vi khuẩn gây ra tình trạng nghẹt mũi. Chỉ cần cho vào các món ăn hàng ngày hạt bạch đậu khấu giúp cho chất nhầy được tan ra và dễ dàng chảy ra ngoài, giúp cho đường mũi được diệt khuẩn, thông thoáng. Món ăn tuyệt hảo làm từ bạch đậu khấu có thể kể đến: Bánh hoa cúc, cà ri hay trà bạch đậu khấu...

Chữa nghẹt mũi bằng bạch đậu khấu

Chữa nghẹt mũi bằng bạch đậu khấu

Còn ớt có tính cay nóng, chứa nhiều tinh dầu giúp chống oxy hoá, khử trùng. Sử dụng các món ăn có chứa ớt giúp kích thích và làm tan chảy chất nhầy bám dính trong thành mũi, làm giảm tình trạng nghẹt mũi hiệu quả. Tuy nhiên cần lưu ý, khi áp dụng cách chữa ngạt mũi bằng phương pháp dân gian này cần biết cách điều chỉnh phù hợp với khẩu vị. 

Món cari là món ăn kết hợp được cả bạch đậu khấu và ớt, đem lại hiệu quả trị nghẹt mũi trong tích tắc.

Trị nghẹt mũi bằng mẹo dân gian với bạc hà

Để dùng bạc hà chữa nghẹt mũi, bạn có thể dùng để nhai trực tiếp, nhưng lưu ý ăn với số lượng vừa phải tránh tình trạng ợ nóng. Để đạt hiệu quả tốt nhất, thì bạn có thể đun một ấm trà rồi cho thêm vài lá bạc hà tươi vào rồi uống nhâm nhi.

Hơi nước của tinh dầu bạc hà sẽ bốc lên đường mũi, cùng với nhiệt độ của trà sẽ giúp cho chất nhầy tan ra làm cho mũi được sạch sẽ và thông thoáng. 

Trị nghẹt mũi bằng mẹo dân gian với bạc hà

Trị nghẹt mũi bằng mẹo dân gian với bạc hà

Mẹo dân gian trị nghẹt mũi với hạt thì là và rễ cải ngựa

Mỗi khi bị nghẹt mũi bạn có thể cho thêm hạt thì là vào món ăn vừa giúp tăng hương vị đậm đà, lại có khả năng chữa ngạt mũi rất tốt. Cải ngựa giúp tăng cường hô hấp và điều trị ngạt mũi hiệu quả như viêm xoang.

Cách sử dụng rất đơn giản, bạn chỉ cần thêm cải ngựa như một loại gia vị vào món ăn hàng ngày, vị the mát của cải ngựa bốc lên sẽ làm sạch mũi và cổ họng, loại bỏ các chất nhầy bên ngoài nhanh chóng.

Lưu ý không nên sử dụng quá nhiều vì sẽ gây ra tình trạng kích ứng dạ dày và không được sử dụng hạt cải ngựa khi đói. 

Lưu ý khi chữa nghẹt mũi bằng dân gian với thảo mộc

Chữa nghẹt mũi bằng các loại thảo mộc giúp tránh được những tác dụng phụ, nên rất an toàn và nguyên liệu dễ kiếm. Tuy nhiên, người bệnh cũng cần lưu ý tới một số trường hợp bị dị ứng hay phản ứng của cơ thể với các loại thảo mộc đó. 

Khi xông hơi trị nghẹt mũi, cần tránh xông quá sát mặt nước dễ gây bỏng. Cần điều chỉnh tần suất chữa ngạt mũi đều đặn hàng ngày để đạt hiệu quả cao nhất. Tốt nhất nên hít vào bằng mũi và thở ra bằng miệng, lặp lại 5 nhịp trong lần hít thở, duy trì trong vòng 10 phút khi nước vẫn bốc hơi. Kết hợp với tắm vòi hoa sen bằng nước ấm giúp chữa nghẹt mũi hữu hiệu hơn. 

Nếu như áp dụng những cách trị nghẹt mũi dân gian ở trên trong vòng 3 - 5 ngày, mà không thấy có hiệu quả, bạn cần đi khám bác sĩ chuyên khoa để được chẩn đoán chính xác nguyên nhân và có cách điều trị phù hợp. Mong rằng với những tư vấn trên sẽ giúp bạn có thêm kiến thức chăm sóc sức khoẻ gia đình một cách tốt nhất. 

Bình luận (0)