Trẻ bị viêm họng không nên ăn gì và nên bổ sung thực phẩm nào?

>> Bé bị viêm họng nên ăn gì để mau khỏi bệnh?

>> Viêm họng cấp ở trẻ em là bệnh gì? Dấu hiệu nhận biết và cách điều trị

Trẻ bị viêm họng không nên ăn gì?

Khi trẻ bị viêm họng, cha mẹ cần tránh cho bé ăn những thực phẩm sau để phòng bệnh trở nặng hơn.

Trẻ bị viêm họng nên kiêng đồ ăn đặc

Trẻ bị viêm họng không nên ăn gì? Các loại thức ăn quá đặc khi nhai nuốt sẽ bị kẹt lại một phần trong vòm họng chứ không xuống hết hoàn toàn, khiến bé cảm thấy khó chịu ở cổ họng và làm cho tình trạng viêm nhiễm nặng hơn.

Trẻ bị viêm họng không nên ăn gì? Các món ăn quá đặc cần tránh cho bé ăn

Do đó, hãy chú ý làm lỏng thức ăn rồi mới cho bé ăn để việc nhai nuốt trở nên dễ dàng và không gây khó chịu cho trẻ.

Không cho trẻ ăn các món ăn quá cứng

Tất cả những món ăn cứng đều cần phải tránh cho trẻ ăn, đặc biệt là khi bé đang trong thời gian bị viêm họng. Bởi lẽ khi ăn các loại thức ăn này chỉ khiến bé phải cố gắng cắn và nhai nhiều hơn, làm cho họng hoạt động nhiều và gây đau đớn.

Bên cạnh đó, nếu trẻ lười nhai hay không chú tâm khi ăn thì những thức ăn thô cứng sẽ không được nghiền nát hểt, rất dễ gây tổn thương ở họng khi nuốt và buộc hệ tiêu hóa phải hoạt động nhiều hơn.

Đồ ngọt

Một điều ít ai biết rằng việc ăn nhiều đồ ngọt sẽ có thể làm cho khả năng đề kháng bị giảm xuống, không chỉ khiến tình trạng viêm họng khó lành hơn mà còn ngày càng trở nặng nếu việc vệ sinh răng miệng cho bé không kỹ lưỡng.

Trẻ bị viêm họng cần tránh cho ăn đồ ngọt

Do đó, bánh kẹo, nước ngọt, các loại đồ ăn nhiều đường,… nhất thiết không được cho bé ăn trong giai đoạn này.

Thức ăn nhanh, đồ uống có ga

Khi bé bị viêm họng, dù có đòi ăn các loại thức ăn nhanh, đồ uống có ga thế nào thì bố mẹ cũng cần tránh chiều theo. Các loại đồ ăn thức uống như vậy sẽ chỉ làm cho bé bị đầy bụng, khó tiêu và làm trầm trọng hơn tình trạng bệnh.

Những loại thức ăn tốt cho trẻ bị viêm họng

Ngoài việc tìm hiểu trẻ bị viêm họng không nên ăn gì, bố mẹ cũng nên bổ sung các loại thức ăn tốt cho sức khỏe của bé dưới đây:

Súp nóng

Những món ăn dạng lỏng, dễ ăn như cháo hay súp gà sẽ rất tốt cho bệnh viêm họng của trẻ bởi chúng có thể giúp hạn chế dịch nhầy tiết ra, rất tốt cho bệnh viêm họng.

Súp nóng rất tốt cho trẻ bị viêm họng

Mẹ có thể cho thêm một số loại rau quả vào món súp như nấm, rau, hành… để tăng cường vitamin và khoáng chất, nâng cao khả năng miễn dịch cho trẻ. Ngoài ra, các loại rau ăn kèm như hành, rau thơm, cũng sẽ giúp nâng cao công hiệu cho món súp.

Thực phẩm giàu Vitamin C

Ngoài việc tăng cường sức đề kháng, vitamin C còn được sử dụng để hỗ trợ trị bệnh viêm họng. Những biểu hiện viêm họng ở trẻ sẽ mau chóng biến mất khi bạn bổ sung rau, củ quả,… giàu vitamin C vào thực đơn của bé.

Canh trơn, mát

Trong quá trình trị bệnh viêm họng, cần tăng cường cho trẻ ăn các món canh rau thanh mát. Những món canh này có khả năng làm dịu cơn đau cổ họng của bé, đồng thời cũng rất dễ ăn, dễ nuốt, không gây cảm giác khó chịu khi ăn.

Uống nhiều nước

Nước không chỉ cần thiết đối với cơ thể mà khi bé bị viêm họng bạn cũng nên cho trẻ uống nước nhiều hơn để làm giảm sự khó chịu, đau họng, giúp cổ họng trở nên sạch và trơn tru hơn.

Trên đây chúng tôi đã giúp bạn hiểu hơn về việc trẻ bị viêm họng không nên ăn gì và cần bổ sung những thức ăn nào để hỗ trợ việc điều trị, giúp bé mau khỏi bệnh. Hy vọng những thông tin trên sẽ giúp ích cho bạn trong quá trình chăm sóc bé.

NÊN ĐỌC

Danh y tiết lộ cách ĐÁNH BẠI viêm họng, viêm họng hạt HIỆU QUẢ, AN TOÀN ngay tại nhà

Viêm Họng - Viêm Amidan Đỗ Minh: Bài thuốc BÍ TRUYỀN 3 THẾ KỶ "ĐÁNH BẠI" bệnh chỉ sau 1 thời gian ngắn