Bị viêm xoang kiêng ăn gì không ảnh hưởng đến quá trình điều trị?
Trong quá trình điều trị bệnh, thường bệnh nhân thắc mắc bị viêm xoang kiêng ăn gì và nên ăn gì để tránh ảnh hưởng đến hiệu quả điều trị và bệnh không nặng thêm. Để giải đáp những băn khoăn này giúp người bệnh, benhtaimuihong.net sẽ chia sẻ những thông tin hữu ích này trong bài viết dưới đây.
>> 4 dấu hiệu viêm xoang nhận biết sớm, tránh để lâu ngày khó chữa
>> Viêm xoang có lây không? Cách phòng ngừa bệnh viêm xoang
Bệnh viêm xoang là bệnh dễ hình thành và tái phát do môi trường hoặc một số tác động khác bên ngoài. Thực phẩm là một trong những yếu tố ảnh hưởng đến quá trình điều trị khá nhiều vì thành phần của một số loại thực phẩm có thể làm tăng chất nhầy dịch mũi, gây ho hoặc dị ứng…
Bị viêm xoang kiêng ăn gì?
Bệnh nhân bị viêm xoang bên cạnh việc thực hiện theo phác đồ điều trị của bác sĩ hoặc tự điều trị tại nhà, cần chú ý tránh một số loại thức ăn không tốt cho bệnh như:
- Sữa và các sản phẩm từ sữa vì có thể làm tăng chất nhầy gây tắc mũi, làm ảnh hưởng tới việc lưu thông khí và tạo môi trường thuận lợi cho vi khuẩn phát triển.
- Đồ ăn cay có thể khiến người bệnh bị chứng ợ nóng hoặc trào ngược axit lên cổ họng làm ảnh hưởng tới tai, mũi hay họng.
Bị viêm xoang kiêng ăn gì – thực phẩm cay nóng
- Hạn chế sử dụng sinh tố hay trái cây ép vì đường và một số chất có thể làm đặc nhầy trong mũi.
- Tránh ăn những thức ăn mà cơ thể bị dị ứng như hải sản.
- Không uống đồ uống quá lạnh.
Đồ uống lạnh không tốt cho bệnh nhân bị viêm xoang
- Không sử dụng cà phê, soda và đồ uống có cồn vì chúng sẽ làm bệnh viêm xoang nặng hơn.
Khi bị viêm xoang nên kiêng ăn gì không phải là vấn đề quá nghiêm trọng nhưng lại ảnh hưởng đến giai đoạn điều trị bệnh. Vì vậy, người bệnh nên hạn chế ăn những thực phẩm kể trên.
Viêm xoang nên ăn gì?
Ngoài một số loại thực phẩm bị viêm xoang kiêng ăn gì thì cần bổ sung những thực phẩm thiết yếu vừa bồi bổ cơ thể vừa tốt cho quá trình điều trị bệnh.
- Uống nhiều nước, ít nhất là 2 lít nước mỗi ngày. Cung cấp nước đầy đủ cho cơ thể có thể làm loãng chất nhầy, bong lớp mũi đặc, dễ dàng lưu thông không khí hơn.
- Tăng cường bổ sung kẽm, có rất nhiều trong các đồ hải sản như nghêu hay sò. Tuy nhiên, nếu bị dị ứng với hải sản, bạn vẫn có thể bổ sung kẽm bằng cách sử dụng một số loại thực phẩm như đậu nành hay hạt bí.
- Ăn những món ăn có tính ấm như gừng, tỏi, hành… giúp phòng chống viêm xoang hiệu quả.
Gia vị có tính ấm như gừng, hành, tỏi làm giảm viêm, tăng khả năng phòng chống bệnh
- Bổ sung thêm những thực phẩm giàu vitamin C (như bưởi, khế, cherri), vitamin A (đu đủ, bí đỏ) hay các món ăn giàu canxi như đậu nành cũng có tác dụng trị viêm xoang, chống dị ứng rất tốt.
- Sử dụng các loài cá biển như cá hồi, cá nục, cá mòi chứa nhiều dầu béo Omega-3 có tác dụng tương tranh với các tác chất thúc đẩy phản ứng viêm tấy trên đường hô hấp.
Viêm xoang thường xuyên tái phát và có thể kéo dài trong nhiều ngày gây ảnh hưởng tới đời sống của người bệnh và có thể cả những người xung quanh. Vì vậy, để điều trị bệnh nhanh chóng, hiệu quả và tránh những biến chứng có thể xảy ra, người bệnh nên chú ý thực hiện đúng phác đồ chữa bệnh, điều chỉnh chế độ ăn uống phù hợp.
Trên đây là những loại thực phẩm mà người bệnh viêm xoang nên tránh và nên tiêu thụ nhiều để bệnh không nặng thêm. Bị viêm xoang kiêng ăn gì không nên quá kiêng khem một cách máy móc, mà cần chú ý đến nhu cầu dinh dưỡng của cơ thể để đáp ứng, giúp cơ thể khỏe mạnh cũng là cách phòng bệnh hữu hiệu.
Bài đọc thêm
XEM THÊM
Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!