Bị sổ mũi kéo dài lâu ngày phải làm sao để bệnh nhanh khỏi nhất?

>> Ho sổ mũi là bệnh gì? Có cách nào chữa tại nhà an toàn, hiệu quả không?

>> Làm thế nào để hết sổ mũi nhanh nhất mà không cần dùng thuốc?

Câu hỏi:

Thưa bác sĩ, tôi bị sổ mũi kéo dài cả tuần rồi, dù áp dụng đủ mọi mẹo dân gian cũng không khỏi. Không biết tôi có mắc bệnh gì không nữa, chứ bình thường tôi tự để vài ngày là bệnh khắc khỏi liền. Xin hỏi bác sĩ giờ tôi phải làm gì để hết sổ mũi? Cảm ơn bác sĩ! (Hoàng Thu Thuỷ, 31 tuổi, Hà Nội).

Trả lời câu hỏi:

Bạn Thuỷ thân mến, sổ mũi kéo dài ngày là tình trạng thường gặp, không nguy hiểm cho sức khoẻ người bệnh. Nhưng, nếu tình trạng bệnh kéo dài sẽ rất mệt mỏi, khó chịu, nguy hiểm hơn là gây ra các biến chứng ảnh hưởng tới sức khoẻ. Do đó, cần phải xác định được nguyên nhân gây tình trạng sổ mũi kéo dài để có phương pháp điều trị phù hợp và cho hiệu quả tốt nhất.

Nguyên nhân gây bị sổ mũi lâu ngày không khỏi?

Sổ mũi kéo dài là triệu chứng của rất nhiều bệnh khác nhau như:

• Cảm lạnh: Vào mùa đông, tỷ lệ người mắc bệnh khá cao. Các triệu chứng thường gặp như hắt hơi,sổ mũi, nghẹt mũi, viêm họng.
• Cảm cúm: Nhiệt độ thời tiết thay đổi đột ngột khiến cơ thể không kịp thích ứng, dễ bị vi khuẩn, virus xâm nhập và gây cảm cúm. Triệu chứng rõ ràng nhất của bệnh là các tình trạng như: Mệt mỏi, sốt, ho, ớn lạnh, sổ mũi kéo dài ngày không dứt,…
• Viêm mũi dị ứng: Thường xảy ra ở những người có cơ địa dị ứng. Dấu hiệu đặc trưng của bệnh: Sổ mũi liên tục, nghẹt mũi, hắt hơi, mắt đỏ, ngứa, ù tai, đau đầu.

Bị sổ mũi lâu ngày không khỏi là do đâu?

• Bệnh viêm xoang: Đây là bệnh lý về đường hô hấp khá phổ biến hiện nay, đây cũng là nguyên nhân dẫn đến tình trạng sổ mũi lâu ngày không khỏi. Bệnh có một số biểu hiện như: nghẹt mũi, chảy nước mũi, giảm khả năng khứu giác, đau đầu, hơi thở có mùi hôi,… Hiện nay chưa có phương pháp điều trị dứt điểm bệnh viêm xoang nên khi gặp các dấu hiệu trên thì nên đi thăm khám để chữa trị kịp thời.
• Ngoài ra, một số bệnh khác có thể gây sổ mũi như: Viêm họng, viêm phổi, viêm phế quản,…

Sổ mũi kéo dài phải làm sao để nhanh khỏi?

Như vừa đã nói ở trên, có rất nhiều nguyên gây sổ mũi lâu ngày không khỏi. Do đó, việc trước tiên cần làm là tới thăm khám ở các phòng khám chuyên khoa hay các bệnh viện để biết được chính xác nguyên nhân gây bệnh, từ đó tìm hướng điều trị phù hợp.

Nếu bị sổ mũi kéo dài ngày không khỏi phải đi khám ngay

Người bệnh tuyệt đối không tự ý sử dụng thuốc điều trị sổ mũi, bởi với mỗi tình trạng, nguyên nhân gây bệnh khác nhau sẽ có phương pháp chữa riêng. Bên cạnh đó, việc tự ý sử dụng thuốc điều trị có thể dẫn đến nhờn thuốc và làm bệnh nặng hơn, thậm chí xảy ra các tác dụng phụ nguy hiểm tới sức khoẻ.

Bên cạnh việc dùng thuốc, bạn Thủy có thể áp dụng một số biện pháp hỗ trợ điều trị bệnh tại nhà dưới đây sẽ giúp ích rất nhiều để tình trạng bệnh tiến triển tốt hơn.

• Sử dụng nước muối để rửa mũi mỗi ngày 3 – 4 lần. Nên mua nước muối sinh lý ở các cửa hàng thuốc lớn sử dụng cho đảm bảo vệ sinh.
• Uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày để làm loãng dịch nhầy, giúp dễ thở hơn hoặc hỉ nước mũi ra ngoài làm sạch mũi.
• Kiêng ăn các thực phẩm cay nóng để tránh làm tình trạng bệnh nặng hơn.

Kiêng ăn các món ăn cay nóng giúp giảm sổ mũi hiệu quả

• Thường xuyên súc miệng bằng nước muối để ngăn chặn vi khuẩn lây xuống cổ họng, lên mũi.
• Bổ sung các thực phẩm giàu vitamin vào các bữa ăn, ăn nhiều hoa quả để cung cấp các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể.
• Thường xuyên luyện tập thể thao, ngủ nghỉ khoa học giúp cơ thể khoẻ mạnh, tăng cưỡng sức đề kháng.
• Quan trọng nhất là không suy nghĩ quá nhiều, chán nản sẽ tác động xấu tới hệ thần kinh gây tiết nước mũi nhiều hơn.
• Uống một số loại nước để xoa dịu triệu chứng sổ mũi kéo dài ngày như: Trà hoa cúc, nước gừng, nước trà chanh pha mật ong, nước ấm thêm ít chanh, nước ép hoa quả,…

Mong rằng với những thông tin trên đã giúp bạn Thủy trả lời được vấn đề của mình về tình trạng sổ mũi kéo dài và cách điều trị bệnh. Để việc điều trị cho hiệu quả tốt nhất, ngăn ngừa các ảnh hưởng của bệnh, bạn Thủy nên đến cơ sở y tế để khám, kiểm tra chính xác nguyên nhân của bệnh và điều trị theo chỉ dẫn của bác sĩ chuyên khoa. Chúc bạn nhanh khỏe