Mách mẹ bí quyết trị viêm mũi tại nhà hiệu quả cho cả gia đình
Trị viêm mũi tại nhà như thế nào cho hiệu quả là điều mà nhiều bà nội trợ quan tâm. Bởi đây là bệnh vô cùng phổ biến, nhất là khi thời tiết giao mùa. Trẻ em, người cao tuổi rất dễ mắc phải. Cùng tìm hiểu vài mẹo chữa dứt điểm viêm mũi tại nhà mẹ có thể áp dụng.
Trong thời tiết giao mùa như hiện nay chúng ta rất dễ mắc các bệnh về đường hô hấp, đặc biệt là viêm mũi họng, viêm mũi dị ứng. Khi bị bệnh rất nhiều người có thói quen sử dụng thuốc kháng sinh. Tuy nhiên thuốc kháng sinh thường gây ra các phản ứng phụ, ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.
Bài viết dưới đây của chúng tôi sẽ cung cấp cho bạn vài mẹo chữa viêm mũi họng hiệu quả, không cần sử dụng thuốc và không gây tác dụng phụ với cơ thể. Mời bạn đọc tham khảo!
Súc miệng bằng nước muối ấm
Bệnh viêm mũi họng là loại bệnh chủ yếu do các vi khuẩn có hại gây ra, mũi và khoang miệng là bộ phận chính hô hấp chính, tiếp xúc trực tiếp với môi trường bên ngoài nên rất dễ bị nhiễm các vi khuẩn có hại.
Súc miệng bằng nước muối ấm giúp làm sạch khoang mũi họng
Từ xưa dân gian đã biết sử dụng nước ấm để làm sạch mũi và họng, trong nước muối có chất sát khuẩn cao, làm suy giảm các vi khuẩn có hại cho cơ thể, nhất là vũng mũi và họng.
Khi sử dụng nước muối ấm để súc miệng và rửa mũi, bạn cần pha nước ấm vừa phải. Sau khi súc sạch khoang miệng trước bạn nên ngửa cổ để nước xuống họng, làm sạch họng hơn. Với phương pháp này, một ngày bạn có thể thực hiện từ 3 – 4 lần.
Sử dụng lá tía tô chữa viêm mũi họng
Bạn có thể lấy lá tía tô chữa viêm mũi họng bằng cách rửa sạch và vắt lấy nước uống. Trong lá tía tô có kháng sinh tự nhiên, vị ấm thường được dùng trong cảm mạo dân gian.
Khi sử dụng lá tía tô chữa viêm mũi họng bạn còn có thể phòng ngừa được bệnh cảm cúm.
Súc miệng bằng giấm táo điều trị viêm mũi hiệu quả
Trong giấm táo có chứa thành phần axit acetic, axit malic, nồng độ enzyme cao có tác dụng bài trừ các vi khuẩn có hại cho cơ thể.
Hơn nữa, trong dấm táo có chứa nhiều muối khoáng giúp khử độc tố có thể trị chứng viêm mũi họng khỏi nhanh chóng.
Giấm táo có tác dụng trị viêm mũi rất tốt
Chữa viêm mũi bằng hỗn hợp quất mật ong
Khi có dấu hiệu như cảm cúm, đau họng, sổ mũi bạn hãy trộn hỗn hợp quất và mật ong rồi hấp vào nồi cơm nóng khoảng 10 – 15 phút. Lấy hỗn hợp vừa hấp ra ngậm trực tiếp, sử dụng từ 3 – 4 lần mỗi ngày bạn sẽ thấy giảm triệu chứng viêm mũi họng rõ rệt.
Phương pháp này được sử dụng rất lành tính, kể cả đối với trẻ nhỏ và trẻ sơ sinh (trên 1 tháng tuổi).
Uống trà gừng giúp làm giảm viêm mũi
Gừng có tác dụng làm ấm cơ thể kháng khuẩn, sát trùng, long đờm, giảm ho và hạn chế chất nhờn gây tắc mũi hiệu quả. Trong đông y, gừng được coi là bài thuốc quý chữa ho, được áp dụng rất rộng rãi.
Bên cạnh đó, trong gừng có nhiều tinh chất đặc biệt là khả năng làm ấm cơ thể, giúp bạn thoát khỏi chứng viêm mũi họng và giảm các triệu chứng cảm cúm.
Viêm mũi sẽ giảm bớt nhờ phở gà
Phở gà là món ăn rất phổ biến đối với người dân Việt Nam, là món ăn ngon. Bên cạnh được biết đến là món ăn hấp dẫn phở gà còn có công dụng chữa chứng viêm mũi họng khó chịu.
Phở gà sẽ giúp điều trị viêm mũi cho gia đình
Ăn phở gà giúp lượng đờm ở mũi chảy xuống cổ họng giảm, tan chảy chất nhờn, long đờm. Ngoài ra, nó còn có tác dụng chống lại các virut như 1 loại thuốc kháng viêm.
Trị viêm mũi tại nhà bằng tỏi
Trong đông y, tỏi là 1 bài thuốc chữa chứng cảm cúm rất tốt. Trong tỏi có chứa chất kháng sinh tự nhiên, chất allicin, một chất có khả năng tiêu diệt các vi khuẩn có hại cho cơ thể. Sử dụng tỏi để chữa viêm mũi họng, bạn cần thực hiện như sau:
- Bạn đập dập những tép tỏi, ngậm trực tiếp khoảng 10 – 15 phút.
- Hoặc có thể ăn tỏi trực tiếp, độ cay trong tỏi sẽ kích thích các cơ quan hô hấp được lưu thông làm thông mũi họng và giảm chứng đau họng.
- Bạn cũng có thể ngâm tỏi mật ong, rượu tỏi để sử dụng nếu không chịu được mùi hăng, cay của tỏi.
Bạn hãy bổ sung tỏi vào các món ăn hàng ngày để làm tăng sức đề kháng cho các thành viên trong gia đình. Phòng chống các bệnh về đường hô hấp.
Với những mẹo hay trị viêm mũi tại nhà nhanh chóng và hiệu quả nói trên, mong các mẹ có thêm những kiến thức sáng suốt để bảo vệ sức khỏe của mình và gia đình.
Bài đọc thêm
XEM THÊM
Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!