4 thức uống trị viêm họng hiệu quả cho ngày đông

12:39 30/11/2015
Những ngày thời tiết bắt đầu chuyển lạnh là thời điểm vi khuẩn hoạt động mạnh nhất nên rất dễ gây viêm họng. Dưới đây chúng tôi đã tổng hợp 4 thức uống trị viêm họng, giúp giảm các triệu chứng ngứa rát cổ họng, đau khi nuốt cho những bệnh nhân bị viêm họng nhanh chóng, đơn giản mà rất hiệu nghiệm.

Xem thêm: Hỏi đáp: Uống nước đá trị viêm họng có được không

Những ngày thời tiết bắt đầu chuyển lạnh là thời điểm vi khuẩn hoạt động mạnh nhất nên rất dễ gây viêm họng. Dưới đây chúng tôi đã tổng hợp 4 thức uống trị viêm họng, giúp giảm các triệu chứng ngứa rát cổ họng, đau khi nuốt cho những bệnh nhân bị viêm họng nhanh chóng, đơn giản mà rất hiệu nghiệm.

1. Uống trà nóng trị viêm họng

Trà nóng là một loại thức uống không những có lợi cho sức khỏe mà còn có tác dụng đặc biệt trong việc trị chứng đau rát cổ họng. Chỉ cần sử dụng một cốc trà nóng mỗi ngày cũng sẽ làm cơn đau họng của bạn dịu đi rất nhiều. Bạn có thể pha cùng với trà một vài giọt mật ong vì trong mật ong có chứa nhiều vitamin giúp tăng cường chất đề kháng giúp trị viêm họng rất tốt, vừa giúp trà thêm thơm ngon hơn.

Trong muối có chứa chất sát trùng khá mạnh, có khả năng trị viêm và đau rát nhanh chóng nên bạn cũng có thể ngậm trà xanh nóng với cùng một chút muối để trị viêm họng.

thức uống trị viêm họng

2. Trị viêm họng với nước chanh

Bên cạnh trà nóng thì nước chanh cũng là thức uống trị viêm họng rất hiệu nghiệm đấy. Nếu như sợ uống trà có thể làm bạn mất ngủ thì hãy thay vào đó là một cốc nước chanh nóng, có thể thêm vào cùng một vài giọt mật ong. Hay kết hợp chanh cùng một chút muối cũng là một phương thức trị viêm họng hữu hiệu. Chanh tươi đem thái lát rồi bỏ thêm vài hạt muối vào rồi ngậm sẽ giúp tình trạng ngứa rát cổ họng được cải thiện đáng kể.

thức uống trị viêm họng 01

3. Trị viêm họng với trà gừng và mật ong

Trong những thức uống trị viêm họng hiệu quả không thể không kể tới sự kết hợp giữa trà gừng cùng mật ong. Trà gừng pha nóng rồi thêm vào một chút mật ong, uống đều đặn mỗi sáng sẽ giúp cho cổ họng luôn được giữ ấm và ẩm, giảm bớt các triệu chứng đau ngứa họng. Bên cạnh trà gừng mật ong, bạn cũng có thể lấy gừng tươi giã dập rồi trộn cùng mật ong và ngậm. Sau đó nuốt từ từ. Sử dụng biện pháp này sẽ giúp cổ họng bạn thấy dịu đi nhanh chóng.

thức uống trị viêm họng 02

4. Uống nước lá tía tô

Trong đông y tía tô có vị ấm, thường được sử dụng chữa trị các bệnh về cảm mạo nên bạn có thể lấy lá tía tô rửa sạch rồi vắt nước uống sẽ thấy hiệu quả tức thì.

thức uống trị viêm họng 03

Trên đây là 4 thức uống trị viêm họng benhtaimuihong.net sưu tầm. Ngoài ra bạn có thể trị viêm họng bằng cách súc miệng với nước muối loãng ngày 3-4 lần giúp diệt trừ vi khuẩn và làm sạch khoang miệng. Chúc bạn mau chóng khỏi viêm họng.

Bình luận (0)

 
Top