Trang chủ / Danh mục bệnh / Viêm xoang

Chữa viêm xoang bằng cách xoa bóp đơn giản, thực hiện tại nhà tác dụng bất ngờ

Cập nhật lúc 14:55, 06/11/2015
Xoa bóp chữa viêm xoang được coi là phương pháp chữa bệnh đơn giản và hiệu quả vì người bệnh có thể tự thực hiện tại nhà nếu được hướng dẫn cụ thể và xác định đúng huyệt đạo. Tác dụng của liệu pháp này thích hợp cho điều trị viêm xoang cấp, viêm xoang mãn, viêm xoang dị ứng nhờ vào quá trình điều tiết, thay đổi khí huyết.

>> 4 Món ăn chữa viêm xoang dễ thực hiện, cho hiệu quả cao

>> Chữa viêm xoang bằng cây vòi voi hiệu quả nhưng cần lưu ý khi sử dụng lâu dài

Mặt là bộ phận có chứa nhiều dây thần kinh và các huyệt đạo giúp điều trị các bệnh rất hiệu quả thông qua việc xoa bóp, day ấn hoặc kim châm. Đối với bệnh viêm xoang, các xoang có vị trí nằm trên khuôn mặt và sâu trong hốc mũi nối liề với các dây thần kinh. Nhờ vào đó, có thể điêu trị căn bệnh bằng cách  xao bóp và thông kinh lạc qua ấn huyệt diện chẩn.

Điều trị viêm xoang hàm bằng cách xoa bóp

Xoa bóp là một trong những thủ thuật được dùng trong điều trị một số bệnh. Thủ thuật này là một dạng kích thích trên da thịt, một số huyệt dạo, dây thần kinh, mạch máu và một số cơ quan cảm thụ nhằm nâng cao quá trình hoạt động của hệ thần kinh, tiêu hóa của cơ thể. Hơn nữa, xoa bóp còn giúp làm tăng tuần hoàn và co giãn mạch máu, giảm phù nề, chống viêm...

Xoa bóp chữa viêm xoang giúp giảm đau, chống viêm, giảm phù nề

Xoa bóp chữa viêm xoang giúp giảm đau, chống viêm, giảm phù nề

Theo y học cổ truyền, xoa bóp tác động vào các huyệt, kinh lạc, kinh cân có khả năng đuổi được ngoại tà, điều hòa dinh vệ, thông kinh hoạt lạc và chức năng tạng phủ.

Xoa bóp được áp dụng nhiều trong điều trị bệnh xương khớp, đau nhức ngoài da. Đối với bệnh viêm xoang, xoa bóp, bấm huyệt giúp tăng tuần hoàn khí huyết nuôi dưỡng xoang, giảm đau nhức,

Xoa bóp xoang

Dùng ngón trỏ và ngón giữa ở cả hai bần tay đặt vào trong lông mày. Xoa từ trong lông mày ra hai phía gò má rồi xuống mũi rồi vòng lên phía trong lông mày. Thực hiện động tác 10 - 20 lần.

Xoa bóp chữa viêm xoang ở vị trí mắt

Dùng ngón tay giữa xoay đều hai hốc mắt từ hốc mắt từ mũi ra ngoài liên tục từ 10 - 20 lần.

Xoa bóp thân mũi

Dùng đầu ngón tay trỏ và ngón giữa xoa dọc theo thân mũi từ trên xuống dưới và từ dưới lên cho đến khi mũi ấm. Trong khi thực hiện kết hợp hít thở sâu, thở ra nhẹ nhàng.

Xoa bóp cánh mũi

Xoa bóp cánh mũi

Xoa bóp cánh mũi

Dùng ngón trỏ tay phải đặt vào cánh mũi trái rồi xoa bóp mạnh tay 10 - 20 lần.

Vuốt và bẻ mũi

Dùng các ngón tay áp chặt vào nhau vuốt đều hai bên cánh mũi và bẻ đầu mũi nhẹ nhàng 10 - 20 lần.

Ấn huyệt quanh nhãn cầu

Lấy đầu ngón tay cái ấn vào huyệt phía trong và trên hốc mắt, cùng lúc đó dùng đầu ngón tay trỏ ấn vào huyệt phía dưới và ngoài hố mắt.

Tác dụng của động tác này nhằm làm giảm đau và lưu thông khí huyết ở vùng hốc mắt.

Day ấn vào các huyệt

Xác định huyệt ấn đường giữa hai đầu lông mày, hoàn túc, tinh minh. Day ấn vào mỗi huyệt đạo từ 10 – 20 lần.

Day vào huyệt nghinh hương

Vị trí huyệt nghinh hương

Vị trí huyệt nghinh hương

Xác định huyệt nghinh hương nằm cuối cánh mũi, phía trên môi và má. Lấy 2 đầu ngón tay trỏ ấn vào huyệt nghinh hương từ 10 – 20 lần.

Day sụn – xương mũi

Xác định huyệt vung nằm giữa xương sụn và xương mũi. Sau đó day và ấn huyệt từ 10 - 20 lần.

Cần lưu ý gì khi thực hiện xoa bóp chữa viêm xoang

Phương pháp xoa bóp áp dụng hàng ngày có tác dụng với bệnh viêm xoang cấp và mãn tính an toàn và không gây ra tác dụng phụ. Người bệnh nên thực hiện hàng ngày để thấy hiệu quả. Tuy nhiên, khi thực hiện cần hết sức lưu ý day, ấn đúng huyệt đạo và dùng lực phù hợp với từng cử động.

Ngoài ra, để bệnh nhanh khỏi và tránh những tác động xấu có thể gây bệnh trở lại, người bệnh nên:

  • Không tiêu thụ đồ ăn lạnh, nước uống có ga, có cồn, thực phẩm bơ sữa
  • Uống nhiều nước và tăng cường tập luyện để tăng cường sức đề kháng
  • Không hút thuốc là, rượu bia, cà phê
  • Ăn mặc trang phục phù hợp với sự thay đổi của thời tiết
  • Tránh đến những nơi đông người, khói bụi và môi trường độc hại
  • Có thể kết hợp điều trị với việc xông xoang mũi với nước nóng hàng ngày để hiệu quả điều trị đạt cao hơn
  • Khi không tự thực hiện được, người bệnh không nên cố gắng để làm, mà nên đến các cơ sở y tế điều trị theo phương pháp cổ truyền để chữa bệnh theo phương pháp này.

Xoa bóp chữa viêm xoang là một liệu pháp phổ biến trong điều trị theo phương pháp truyền thống. Bên cạnh việc áp dụng biện pháp này, người bệnh cũng cần đi kiểm tra định kì sức khỏe để có cách khắc phục bệnh sớm nhất để tránh những biến chứng có thể xảy ra.

Bình luận (0)